03/12/2025

Trouver sa place dans le milieu pro quand on est autiste

J'ai 35 ans et j'ai reçu un diag TSA il y a 4 ans. Après divers problèmes de santé dont un burn out autistique, je ne travaille plus depuis plusieurs années. 

J'ai repris des études de bibliothécaire il y a trois ans, et aujourd'hui, je désire me remettre à travailler. Malheureusement, mes expériences de stage et mes précédentes expériences dans le monde du travail m'ont laissées des empreintes, notamment à cause de la constante sur-adaptation dont j'ai du faire preuve et qui m'épuise sur le long terme. En choisissant le métier de bibliothécaire, je pensais que ça me conviendrait, mais je réalise que les difficultés sont partout lorsqu'on est autiste, même lorsqu'on pense avoir trouver "le métier parfait".

Par exemple, le contact avec les collègues et les difficultés à comprendre le non verbal, les sollicitations récurrentes, le stress de vouloir bien faire, de montrer que je suis capable alors que je souffre énormément à l'intérieur, le fait de devoir travailler 8h par jour alors que mon cerveau n'est capable d'être focus que 2-3h par jour... Bref pour moi travail rime avec enfer.

Je cherche à échanger sur ce sujet avec d'autres personnes qui vivent la même situation et j'aimerais également me faire accompagner sur ce chemin vers le retour à l'emploi en tant qu'autiste. 

D'autre part, existe-t-il des associations ou des professionnels de la santé qui sont spécialisés dans ce domaine ou qui pourraient faire l'intermédiaire entre la personne autiste et l'employeur ?

  • Alice
  • Question
  • Emploi et Intégration Professionnelle et Sociale

2 commentaires

Réponses

09/12/2025 Camille2917

Hello, j’ai vécu un décrochage scolaire à cause d’un burn out autistique puis un arrêt de travail pour cette cause aussi. J’ai pu faire appelle à l’accompagnement emploi « le gué » qui aident les personnes en difficulté psychique (ils sont très à l’écoute par rapport à l’autisme) et ils te suivent de ton projet de retour au travail. Sinon j’ai vu qu’il y avait aussi le SISAHM

13/12/2025 Sophie Ducrey

Il y a le PHARE et Diversicom et je crois d'autres adresses proposées sur ce site de la maison de l'autisme