Bonjour, je m’appelle Alexandra, j’ai 41 ans.

J’aimerais créer à Bruxelles un petit groupe-ressources pour femmes Asperger/autistes de 35 à 55 ans, qui souhaitent rencontrer d’autres femmes ayant un fonctionnement — et peut-être un parcours — similaires.

L’idée part d’un constat assez simple : à l’âge adulte, nous pouvons nous retrouver très seules face à nos difficultés. Pour certaines, l’autisme n’est identifié que tardivement, après des années à essayer de s’adapter, à masquer leurs difficultés et à répondre aux attentes sociales. Cela peut s’accompagner d’une charge mentale importante, de fatigue, de découragement, de détresse et parfois d’un véritable sentiment d’abandon.

Les manifestations de l’autisme chez les femmes peuvent aussi être moins visibles ou différentes des représentations classiques de l’autisme, ce qui peut contribuer à des parcours de diagnostic longs et à un sentiment persistant d’être différente sans toujours comprendre pourquoi.

Je voudrais que ce groupe permette d’abord de rompre cet isolement et de ne plus rester seules avec ce découragement.

Il s’agirait dans un premier temps de nous rencontrer et d’échanger, afin de voir si nous nous comprenons, si nous partageons certains besoins et si des affinités se créent, sans engagement. 

Nous pourrions ensuite créer un petit groupe WhatsApp pour nous soutenir, partager nos expériences et nos ressources (lectures, conférences, s’inspirer de ce qui se met en place dans d’autres pays, voire simplement de l’autre côté de la frontière linguistique, en Flandre), mais aussi des difficultés très concrètes rencontrées dans la vie quotidienne.

J’aimerais orienter le groupe autour de quatre thématiques qui me paraissent prioritaires :

1. Le diagnostic
Public/privé, coûts, délais d’attente, parcours diagnostique…

2. L’insertion professionnelle
Adaptations, dispositifs existants, réorientation, travail adapté, télétravail…

3. Le logement
Petite colocation entre personnes autistes, habitat groupé, associations et projets existants…

4. La vie sociale et relationnelle
Amitiés, collègues, couple, communication, incompréhensions, besoins et limites dans les relations…

Beaucoup d’entre nous ont sans doute passé des années à essayer de s’adapter seules et à chercher leur chemin dans des dispositifs qui ne correspondent pas toujours à la réalité de l’autisme féminin adulte. L’objectif n’est pas de remplacer les structures existantes, mais de ne plus devoir tout chercher et tout affronter chacune de notre côté : mettre en commun ce que nous apprenons, nous transmettre les informations utiles, nous soutenir lorsque l’une d’entre nous se décourage et, progressivement, avancer ensemble.

Si vous avez entre 35 et 55 ans, que vous vous reconnaissez comme une femme Asperger/autiste (avec ou sans diagnostic), et que cette idée vous parle, vous pouvez me contacter en vous présentant brièvement :

• par mail : alexandrah8516@gmail.com

• par WhatsApp: au 0491.200.707 via texto ou message vocal

• Attention: je ne suis pas avertie des réponses sur le Forum. 

Alexandra