🌟 Rencontre entre adultes TSA – 11ᵉ édition 🌟
📍 Lieu : Maison de l’Autisme (Château des Trois-Fontaines)
📅 Date : samedi 27 juin à 15h00
📌 Périodicité : Tous les derniers samedis du mois

Proposition 2 – Stress, Anxiété & Burn-out Autistique

La rencontre s'ouvrira sur un bref éclairage scientifique : pourquoi les personnes autistes sont-elles si massivement touchées par l'anxiété et le burn-out, et quel rôle joue le masking dans cette vulnérabilité. Nous passerons ensuite au partage en groupe autour de quatre questions concrètes : les manifestations corporelles de l'anxiété, le vécu du burn-out autistique, l'épuisement lié au camouflage social, et les stratégies personnelles de "redescente" après une surcharge.

👉 Pour que nos échanges se déroulent dans un climat de confiance, une charte a été rédigée. Elle précise simplement que le groupe n’a pas de visée thérapeutique : il s’agit d’un lieu pour partager, écouter et respecter la parole de chacun·e. Vous pouvez la consulter en intégralité sur le site.

Lien vers la charte